HUBUNGAN FREKUENSI SNACKING DAN KEBIASAAN OLAH RAGA DENGAN KEJADIAN GIZI LEBI…

ABSTRAK Triple burden of malnutrition masih menjadi persoalan yang belum mampu diselesaikan di Indonesia, salah satunya yaitu gizi lebih. Remaja merupakan salah satu kelompok yang paling berisi…

Osteoporosis the Silent Disease : Mencegah, mengenali dan mengatasi hingga tu…

Buku ini juga dilengkapi dengan gambar-gambar pendukung. Di samping itu, kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat meningkatkan resiko osteoporosis juga dijelaskan dalam buku ini, dengan tujuan kita da…

Dasar-dasar keperawatan Edisi 9 Volume 2

Edisi

9 Volume 2

ISBN/ISSN

978-981-4666-51-0

Deskripsi Fisik

-

Judul Seri

-

No. Panggil

610.730 POT d

Olahraga untuk orang sehat dan penderita penyakit jantung : TRIAS SOK dan SEN…

Edisi

2 Cet. 2

ISBN/ISSN

979-496-464-x

Deskripsi Fisik

xi, 196 hlm. ; 25 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

613.7 KUS o

49 Kiat santai menstabilkan tekanan darah

Edisi

-

ISBN/ISSN

978-602-402-0286

Deskripsi Fisik

-

Judul Seri

-

No. Panggil

616.132 WAT k

Gizi Olahraga 2 : Respons, adaptasi biokimia, dan fisiologi atlet

Buku ini menjelaskan tentang keadaan biokimia dan fisiologis seorang atlet sebagai respon dan adaptasi dari latihan yang dijalani. Hal-hal yang dibahas dalam buku ini mencakup respon biokimia tubuh…

Pencegahan dan Penatalaksanaan Cedera Olah Raga

Edisi

Cetakan pertama

ISBN/ISSN

979-448-262-5

Deskripsi Fisik

vii, 119 hlm. ; 14 x 21 cm

Judul Seri

-

No. Panggil

613.71 WIB p

Fisiologi dan Olah Raga

Saat ini olahraga dinegara kita sangat menjamur. Bukan hanya di kota yang tersedia sarana dan prasarana yang lengkap, tetapi di pelosok pedesaan juga banyak orang melakukan olahraga. Mereka melakuk…

Panduan Berolahraga untuk Kesehatan dan Kebugaran

Orang dikatakan sehat apabila orang itu terhindar dari penyakit, tidak cacat jasmani maupun rohani, serta mampu melaksanakan aktivitasnya sehari-hari dengan baik dan optimal. Pada dasarnya tujuan p…

Gizi Olahraga 1 : Sistem energi, antropometri, dan asupan makan atlet

Buku ini menjelaskan secara menyeluruh dasar-dasar gizi olahraga yang diharapkan dapat membantu dalam memberikan perencanaan diet yang tepat bagi atlet. Hal-hal yang dibahas dalam buku ini mencakup…

Sehat itu sederhana

Sehat Itu Sederhana Sehat itu minum air putih yang cukup Sehat itu makan teratur Sehat itu istirahat yang cukup Sehat itu rutin olah raga Sebetulnya, sederhana itu menjalani hidup sehat. N…

Bukan buku diet : Untuk menjadi sehat dan mempunyai badan ideal, tidak harus…

Ini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari solusi cepat untuk menurunkan berat badan, buku ini bukanlah jawaban yang tepat. Tapi, buku ini pastinya akan menjadi jawaban bagi kamu; - Yang sudah…

Bebas diabetes : Cara alami dan natural

Buku ini diterbitkan untuk memberi pengetahuan mendasar tentang diabetes. Yang menarik adalah memberikan bagaimana cara untuk mendeteksi, mencegah, serta mengobatinya secara alamiah dan natural. De…

Sports Nutrition: Energy Metabolism and Exercise

EBOOK ILMU GIZI Exercise by itself tears down the body. To rebuild that body so that it expresses greater strength, endurance, and speed, requires sound nutritional practices based on fact rat…