ABSTRAK Siklus menstruasi merupakan salah satu indikator penting kesehatan reproduksi wanita yang dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk pola makan, kondisi psikologis, dan kualitas tidur. K…
ABSTRAK Latar Belakang: Masa remaja merupakan periode transisi yang ditandai dengan perubahan fisik, psikologis, dan hormonal, sehingga remaja putri rentan mengalami permasalahan kesehatan rep…