Image of Panduan Berolahraga untuk Kesehatan dan Kebugaran

BUKU TEXT KOLEKSI PERPUS

Panduan Berolahraga untuk Kesehatan dan Kebugaran

Orang dikatakan sehat apabila orang itu terhindar dari penyakit, tidak cacat jasmani maupun rohani, serta mampu melaksanakan aktivitasnya sehari-hari dengan baik dan optimal. Pada dasarnya tujuan pembinaan dan pemeliharaan kesehatan adalah memelihara dan meningkatkan kemandirian dalam peri kehidupan bio-psiko-sosiologisnya, yaitu secara biologis menjadi lebih mampu menjalani kehidupan pribadinya secara mandiri, tidak tergantung pada bantuan orang lain.

Secara psikologis menjadi lebih mampu memosisikan diri dalam hubungannya dengan Tuhan semesta alam beserta seluruh ciptaan-Nya berupa flora dan fauna (termasuk manusia) dan secara sosiologis menjadi lebih mampu bersosialisasi dengan masyarakat dan lingkungannya.

Olahraga kesehatan adalah aktivitas untuk melatih tubuh seseorang, tidak hanya secara jasmani tetapi juga rohani dan bertujuan untuk mencapai tujuan kesehatan. Buku Panduan Berolahraga untuk Kesehatan dan Kebugaran ini disusun untuk memberikan informasi dan pengetahuan kepada mereka yang ingin sehat dan bugar dengan berolahraga.

Ketersediaan
B001566Q1796 WIA pRAK KOLEKSI BUKU (2-E.4)Tersedia
B001566Q2796 WIA pRAK KOLEKSI BUKU (2-E.4)Tersedia
B001566Q3796 WIA pTersedia
B001566Q4796 WIA pRAK KOLEKSI BUKU (2-E.4)Tersedia
Informasi Detail
Judul Seri
-
No. Panggil
796 WIA p
Penerbit
Yogyakarta : Graha Ilmu.,
Deskripsi Fisik
vii, 117 hlm. ; 21 cm
Bahasa
Indonesia
ISBN/ISSN
978-602-262-486-8
Klasifikasi
796 WIA p
Tipe Isi
-
Tipe Media
-
Tipe Pembawa
-
Edisi
-
Subjek
Nutrisi olah raga
Kebugaran jasmani
Olah raga dan penyakit
Info Detail Spesifik
-
Pernyataan Tanggungjawab
Versi lain/terkait

Tidak tersedia versi lain

Lampiran Berkas
Tidak Ada Data
Komentar
Anda harus masuk sebelum memberikan komentar